코칭과 상담의 차이

안녕하세요? 

제가 2주 전에 코칭 기본 20시간을 이수하였습니다. 2017년 8월에 전문상담교사 1급을 취득하고 학교현장에서 어려움에 빠져있는 학생들에게 심리치료로 도움을 주면서, 더불어 잘하고 있는 학생들을 위해 학습코칭을 병행하여 지도하였습니다. 이런 코칭을 좀 더 잘하기 위해 국제코치훈련원의 황현호원장님으로부터 코칭을 받았는데, 많은 도움이 되었습니다.

상담과 코칭의 차이를 정리한 표입니다. 

심리치료(상담)	코 칭
부정심리학	긍정심리학
병리학적 패러다임	가능성의 패러다임
잘못된 것을 고친다	목표에 도달하도록 구비시킨다
과정	결과
감정	행동
내적 세계	내적 세계에서 외적 세계로
과거의 역사	미래의 비전
“왜?”	“어떻게?”
치료사는 전문가	코치는 창조적인 삶의 파트너
치료자는 정신병리, 치료요법, 심리 학 등 전문지식과 훈련을 받은 사람	코치는 심리학적 지식을 지닐 것을 권장하나 필수적이지는 않음

 (출처: 정은경교수 ‘라이프코칭’ 강의교재)

1. 대상의 차이 - 상담은 병리학적 패러다임으로 잘못된 것을 고치는 것을 도와준다면, 코칭은 가능성의 패러다임으로 목표에 도달하는 것을 구비하도록 도와주는 차이가 있습니다. 

2. 질문의 차이 - 상담은 주로 과거 질문으로 원인을 파악하고 진단하는데 주력한다면, 코칭은 현재와 미래 질문으로 강점과 자원 발견에 주력합니다.

3. 관계의 차이 - 상담은 전문가의 영역이지만, 코치는 창조적인 삶의 파트너로 자신의 강점을 발견하는 조력자입니다.

학교 현장에서 상담과 코칭 모두 잘 적용하여 아이들이 행복한 학교생활을 하고 학부모님의 성장에 기여하는 교사가 되겠습니다!